2008 . 12 « 12345678910111213141516171819202122232425262728293031« 2009 . 02

栄養士サンに質問!しました。
cake

月1で市が行っている『子育て相談』に初参加してきました。
看護師、栄養士、保育士などの専門職種に、わからない事を直接相談できる会です。
相談だけでなく、絵本の読み聞かせや体操などもやっています。
で、私も赤さんの離乳食について、わからない事があったので聞いてきました!


Q.離乳食は、欲しがるだけあげてもいい?
A.
急激に体重が増えたり、便の状態が悪くなったりしなければOK。
3食をしっかり摂れるのは、むしろ理想的。



Q.卒乳後、フォローアップミルクor牛乳はあげたほうがいい?
A.
チーズやヨーグルトからも摂れるので、無理してあげる必要はない。
1回の食事をバランスよく食べさせてあげて。
本人が好むのであれば、1日200mlを上限にあげるとよい。



Q.1日のおやつの回数、量は?
A.
食事で足りない場合に用いるものなので、1日の食事がしっかり摂れているようなら必要ない場合も。
でも、多分昼食と夕食の間にお腹が空くと思うので、菓子類より米や芋などをあげるとよい。
おやつの回数は多くても1日2回。
(量については、資料をもらってきました。)



と言う事でした。
元々、離乳食は残さず食べる赤さん。
の割りには体重の増えがよくない今日この頃。
なので、心配になって相談に行ってみたんです。
上記の相談などなども引っさげて。

どうやら赤さんの体重の増えがイマイチなのは、入る量に対して出る量のほうが多いからみたいです絵文字名を入力してください
「よく動いてませんか?」と聞かれました。
確かに、どこでもじっとしている事は無く、ハイハイでウロウロしてます(笑)
家の中でも止まっている事は少ない!
常に部屋から部屋を移動して、つかまり立ちして、伝い歩きして、手押し車で移動して・・
と、ノンストップなんです(笑)
なので、本人がまだ欲しそうにしているなら、あげてあげて下さいとの事でした。

早速当日から御飯量、おかず量UP!
残すなら残すでいいや(´▽`)
と、思っていたものの・・

赤さん、あっさりペロリ

この小粒な体のどこにそんなに入るのか絵文字名を入力してください
どれだけ食べられるか試してみたいけど・・
怖い(((゛◇゛)))カタカタカタカタ・・底なし腹!
そんなわけで、食後の授乳もすっかり無くなり、卒乳も間近のようです。

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先週の赤さん。
牛1月19日
支援センターで行われた読み聞かせ会へ。
今まで『絵本=かじる物』だった赤さん。
集中して聞けないだろうなぁ・・と思ってたけど、じーっと大人しく聞いてました!
そろそろ絵本にも興味をもってきたのかな?
お話会終了後は、いつも通り元気に遊具で遊びまくってました。
中でも木馬が一番のお気に入りだったみたい egao

牛1月20日
絵本屋さんを招いての読み聞かせ会へ。
絵本を選ぶ時のポイントなども教えてもらえました♪
赤さんはというと、昨日とは打って変わってウズウズ。。
動きたくてしょうがなかったようで絵文字名を入力してください
お話が終わり、フロアに解き放つと、待ってましたとばかりにハイハイしまくってました(笑)

牛1月21日
いつも行ってる育児サークル。
今日は0〜2歳児サン組ではなく、0〜3歳児サン組へ行ってみました。
走る回る子供と、追いかけるお母さんばかり絵文字名を入力してください
ハイハイの赤さんには危険がいっぱいでした絵文字名を入力してください
まだまだ暫くは0〜2歳児サン組でいいなぁと思ったのでした。
赤さんは、物怖じせずにハイハイでウロウロしてましたが(笑)
この日、ようやく左上前歯が生えてきましたぱんだ 喜ぶ

牛1月22日
ここ数日、お出掛けばかりだったので家でのんびり。
夜勤明けの旦那にもたくさん遊んでもらいました。

牛1月23日
赤さん1歳の誕生日ぱんだ 喜ぶ
本当にあっという間だったなぁ。
旦那と、この1年を振り返ってしみじみしてました。
大きくなったなぁぱんだ 泣くハート
午後からは記念の写真撮影へ。
プロの方のあやし方の上手な事!
おかげで赤さんはほぼグズることなく、可愛いドレス姿で写真を撮ったのでした。
夜は手づかみ食べ用に作ったケーキでお祝い。
手や顔にヨーグルトをべっとり付けながらも、楽しそうに食べていましたパンダ

牛1月24日
私のとっさの思いつきで、急遽お出掛け。
おわびに、赤さんには2冊の新しい絵本を購入しました。
気に入ってくれるといいなぁ。
にしても、絵本選びって迷う(´□`;)ハゥ

牛1月25日
午後からケーキ屋さんへ。
3人揃って、15時のおやつタイムをしました。
もちろん、赤さんは食べられないので野菜寒天とハイハインで(笑)
私たちは、美味しいケーキに舌鼓を打ったのでした。

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この1ヶ月の成長。
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先日1歳になった赤さん。
当日は、3人で細々と誕生日を祝いましたケーキ

赤さんでも食べられる食材を使って、小さなケーキを作成。
(写真撮る前に赤さんに食べられちゃいました絵文字名を入力してください
蒸しパンにヨーグルトをのせて、果物も。
「1」のロウソクもセッティング。
野菜ジュースの寒天を、花や星型で飾り付けて完成!

この日ばかりは、手づかみ食べも解禁!
いつも、何だかかんだで手づかみ食べしてるんですが、ヨーグルトは私の事情(片付けが大変)により、させた事はなかったんです絵文字名を入力してください
案の定、ケーキはぐちゃぐちゃ、ヨーグルトやバナナはあちこちにベタベタに付きまくり・・(´□`;)ハゥ
でも、本人はとっても楽しそうに、上手に口へ運んでいました。

うん、楽しそうだから良しとしよう!
食事は楽しいのが一番!

プレゼントはというと・・
ごめんなさい・・誕生日前日に注文したもんだから、当日届かず・・
適当な親でごめんよ、赤さんm(_ _"m)ペコリ
で、今日無事届きました。
迷った結果、伝い歩きや立っち練習中の赤さんにウォーカーにしました。
ただのウォーカーじゃなくて、バイクにもなったり、普通におもちゃにもなるという代物!
3wayってやつです。
早速、ウォーカーでトコトコ、ゴキゲンで歩いていましたひよこ
買って良かった・・このまま気に入ってくれるといいけど。

赤さんの祖父母からは、洋服や積み木などが届きました♪
あと絵本も2冊新しく購入しました。
どれもこれも、気に入って長く使ってくれるといいなぁ。


さて、1歳になった赤さんの成長具合はというと・・

【運動面】
★まだまだ歩く様子なし。
★立っちで手を叩く余裕がでてくる。
★部屋中を伝い歩きするように。
★ボールを上手に投げる。
★はいはい、更に高速化。

【精神面】
★着替える時、手足を動かして着替えやすくしてくれる。
★眠たくなると「ネンネ」と言う。
★お腹がすくと「マンマ」と言いながら台所へ。
★夜、起きるのは1〜2回。
☆赤さんの現在の生活リズム
 8時  起床
 9時  朝食
 10時 お昼寝
 13時 昼食
 14時 お昼寝
 16時 おやつ+授乳
 17時 入浴
 19時 夕食
 20時 就寝

【食事面】
★相変わらず好き嫌いなく何でも食べる。
★丸飲み気味。
★授乳回数減少。
★おやつ開始。
★食べたいものを指差す。
★何でも手づかみ食べしようとする。

【習得技】
★「うまうま」(食事中)
★「ないない(=物が無い)」
★名前を呼ばれて手を挙げる。
★「ちょうだい」と手を出すと渡してくれる。
★「いないいない」と言いながら、玩具などでいないいないばあをする。
★食前、食後に手を合わせる。

【練習中の技】
★おじぎ
★「トトorお父(=お父さん)」

【1ヶ月間の主な出来事】
★初クリスマス、正月
★初詣
★左上前歯生える。


ってな感じです。
最近は、こちらの言っている事が少しずつ理解できている様子。
ちょうどいいタイミングで「はい」と言う事もしばしば(笑)
ますます育児が楽しくなってきましたd(-_☆)

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祝!1歳
祝!誕生日

(いつもお邪魔させてもらってる『マシマロ(チェルシィさん)』で紹介されていたsiteで作ってみました♪)

赤さんは1年前のこの日、この時間に誕生しました。
前回記事に続き、去年の今日の日記をのぞいてみると・・

1月23日
0時過ぎ、赤さんは完璧には下がっていないが分娩室へ。
医者に「あと20分くらいだよ!」と言われるも「そこを10分に!」と応える。
結局、10分もしないうちに赤さん誕生!
予定日を1週間過ぎていたせいか、予想より600gも大きかった。
皆に「この体でこの大きさの子を産むのは凄い!」「今までで一番静かなお産だった」と言われる。
旦那に出産報告すると泣いていた(笑)

と書いてました。
赤さんが産まれる時、旦那はどうしてたかというと・・
寝てたらしいです(-_-#)
こんなに早く産まれるとは思ってなかったらしく、私の母からの電話で起きたとの事。
(ちなみに、私は里帰り出産でした。)
何だかなぁ。
あんなに頑張って陣痛に耐え、出産したというのに夢の中だったとは。
でも、いいんです。
私だけが『赤さんの誕生の瞬間』という一生に一度の貴重な時間を体験できたんだから♪

赤さんが大きくなった時、出産の時、お父さんは寝ていたんだよって教えようかなぁ(ΦωΦ)ふふふ・・・・

とにもかくにも、あっという間の1年でした。

赤ちゃん♪0ヶ月
何もかもが初めてで、オムツを替えても授乳をしても泣き続ける赤さん。
何故泣いているのかわからず途方にくれ、一緒に泣いたこともあったっけ。

赤ちゃん♪1ヶ月
笑顔の回数も増え、時々笑い声もあげるように。

赤ちゃん♪2ヶ月
里帰りも終わり、3人での生活スタート。
「アーウー」など声をよく出すようになったね。

赤ちゃん♪3ヶ月
首が据わり、うつ伏せ時も顔をしっかりあげるように。

赤ちゃん♪4ヶ月
寝返りが出来るようになったね。
初めての注射では大泣きでした(笑)

赤ちゃん♪5ヶ月
スプーンで上手に麦茶や白湯が飲めるように。
6ヶ月に入る直前、離乳食も開始しました。

赤ちゃん♪6ヶ月
ずりばいでアチコチ自由に移動するようになったね。
人見知りが始まりました。
旦那の3ヶ月に渡る出張開始と同時に、2人生活のスタート。

赤ちゃん♪7ヶ月
つかまり立ち、伝い歩きができるように。
手をつかずに上手にお座りもできるようになりました。

赤ちゃん♪8ヶ月
はいはいができるようになり、移動スピードがアップ!
初めての家族旅行に出かけたね。

赤ちゃん♪9ヶ月
親のマネを少しずつするように。
ようやく歯が生えてきました。

赤ちゃん♪10ヶ月
「マンマ」「ネンネ」などの言葉がでるようになったね。
『バイバイ』『万歳』も声掛けで、その動作をするように。
ようやく旦那の出張も終わり、再び3人生活スタート!

赤ちゃん♪11ヶ月
喋る単語も更に増え、意味とリンクした言葉も出るように。
数十秒だけど、立っちもできるようになってきました。

そして1歳。
今度はどんな成長が見られるのかな。
日々成長していく赤さんに置いてかれないよう、これからもしっかりと見守っていきたいと思います(*´ェ`*)

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去年の日記。
もうすぐ赤さんの誕生日。
というわけで、例にならって『去年の今頃』を振り返ってみようと思います。
数年前から毎日つけている日記を見てみると・・

1月15日
今日は予定日前日の健診だった。
NSTするも前回と変化無し。
来週も変化ないようなら入院とのこと。
促進剤も帝王切開も怖くないけど、母としての自然の痛み?を知ってみたい。
医者にもっと歩いて!とずっと言われ続けている。
歩いているのになぁ・・運動だってしてる。
病院の帰り、2時間かけて歩いて帰ってきてみる。

1月16日
オロナ〇ンCが陣痛促進になると聞き、飲んで寝る。
しかし、張りさえ殆どないまま、いつも通りの朝を迎えた。
今日は予定日・・。
しかし、特に何も兆候無く終了。

1月17日
今日の健診でも変化無し。
赤さん下りてきてもないとのこと。
病院の帰り、また2時間ちょいかけて歩いて帰ってきた。
途中、前駆陣痛っぽいのあるのに、帰りつくと殆ど感じない。
周りに「まだ?」「産まれた?」と聞かれることがプレッシャーで辛い・・

1月18日
今日も兆候なし。
張りも少ないし、張っても痛み無し。
どうなってるんだ。本当に臨月!?

1月19日
今日の健診でも変化なし。
明々後日の健診でも変化なければ、翌日から促進剤or帝王切開入院と言われる。
入院予定日まであと3日か。
赤さんはどうするつもりだろう・・
赤さんのみぞ知る。
でも、赤さんは今日も元気そのものだったので良かった!

1月20日
今朝も陣痛も破水も無く起床。
夜は張りがあるのに、日中は殆ど無し。
なぜだろう・・
明日は満月1日前で、出産が多いとされる日だけど天気は雨らしい。
天気も味方してくれず。
どうやら、このまま誘発分娩の為の入院っぽい。
促進剤がせめて効いてくれるといいけど・・
帝王切開になるのか?

1月21日
今日も変化無し。
ここ2日、張りやすいので久々にゆっくり散歩。
雨だったけど、ゆっくりマイペースで歩いたから嫌になってた散歩も気分良くできた。
途中、神社で安産祈願。
何を願おうか迷ったけど、やっぱり赤さんの無事の出産を祈った。

1月22日
深夜、トンという音で目覚める。
胎動かな?と思いつつ、とりあえずトイレへ。
すると出血+少量の水。
同時に弱い痛みが10分間隔でくる。
朝まで布団で過ごし、病院へ電話して受診。
破水の為、即入院とのこと。
その後、徐々に痛みも増し、間隔も短くなっていく。
母親に「痛い痛い」と低い声で呻きつつ、腰をさすってもらう。
入院する予定だった日の朝に陣痛くるとは・・
やるな、赤さん。

とまぁ、出産までの1週間はこんな気持ちで過ごしてたみたいです。
ちなみに、この翌朝、赤さんは誕生しました。
(詳しくは後日の日記にて。)

本来の予定日は16日だったんだけど、全然赤さんが出る気配がなく・・
1日、1日と予定日を過ぎていくうちに焦る自分。
何度「この子は私のところに産まれたくないんだ・・」と思ったことか。
周りからは「産まれた?」と聞かれる日々で、それが徐々にプレッシャーにもなってたっけ。

1日でも早く産まれるようにと、色んなことも試したなぁ。
月の引力の関係で出産が決まるとか聞いて、携帯の待受画面を満月にしたり。
オロナ〇ンC、焼肉、カレーを食べると陣痛が来ると聞いて試してみたり。
毎日何時間も散歩やら運動したり。

でも、結局は前日にのんびりリラックスして散歩できた事が良かったのかも。
私がずっと張り詰めてたから、赤さんも緊張してたのかなぁ。
で、出るに出られずだったのかなぁ。
と、今なら思える(笑)
その時の私は必死だったんだろうなぁ。

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先週の赤さん。
street ©shape


何だか更新が滞ってしまってます(゜ー゜;Aアセアセ
PCの前に来ると、必ず赤さんも来ちゃって。
寝静まってから・・と思っても、離乳食ストックしたり、いつの間にか寝ちゃったりの最近です。
というわけで、1週間まとめ記録ばかりになってしまって・・
すいませんm(。_。;))m ペコペコ

牛1月12日
お昼寝時間、「ねんね」と言いながらやってきた。
そして、そのままスヤスヤ・・
凄い!初めて言葉と意味が一致してた!
『ねんね=眠ること』をマスターしたようですd(-_☆)

牛1月13日
離乳食がパンの時は、ある程度の大きさに切ってお皿に。
いつの間にか上手に取って食べられるように。
おかずをあげるタイミングを見ながら?、上手に食べてます。
右手の食べ難いところに付いたら、左手で器用に取って口へ。
最近は、おかずも手掴みで食べようとしています(^^)

牛1月14日
「いないいないばあ」と言いながら、物を使って顔を隠したり出したり。
凄い!またひとつ、言葉と意味が一致しました。
ズボンを着替える時、足をあげて脱がせやすいように助けてくれるように。
午後は、私に追いかけられて楽しそうに逃げてました(笑)

牛1月15日
旦那が残業だった為、久々に赤さんとお風呂へ。
以前に比べたら本当に楽になったなぁ。
つかまり立ちやお座りが安定するだけで、すごく楽!!
でも、この季節、1人でお風呂入れたりは寒くて大変でした(-_-;)

牛1月16日
1人で立っちもまだの赤さん。
最近は、何故か伝い歩きが前より激しい!
部屋中を壁伝いにウロウロ。
多少の障害物も何のその。
でも、立っちの練習にも余念が無く、少しずつ立っちできる時間も延びてきています。

牛1月17日
午後から、今月頭にも行った支援センターへ。
自由に遊んでいいフロアがあるので、旦那と3人で行ってきました。
赤さんの運動不足解消を目的に!
前回は、2〜3才くらいの姉妹チャンに遊んでもらった赤さん。
今回は、1歳3ヶ月の男の子の後を追っかけてました(笑)
その子はもう走ったりしてて、その姿が珍しかったのかなぁ。
近づいて「あーうー」など何か話しかけてました(笑)
前回に続き、色んな出会いがあり、赤さん自身も楽しそうなので何より。
この時ばかりは、親がいくら「おいで」と言っても、一向に聞かずですヽ(*´ー`)ゞ ァィャー

夜は久々にやっちゃいました。誤飲。
小さな小さなシールで、その後無事に出てきたんだけど・・
前に反省したのになぁ・・と旦那と2人で自分自身にゲンナリしてました・・。

牛1月18日
前回の離乳食記録でも書いた、赤さんの嫌いなはずのチーズ!
ようやく嫌いなもの発見!と思ってましたが・・
嫌がったのはあの日だけだったようで。
何とも無い顔で食べちゃいました。
それも「うまうま(美味しい)」と言いながら。
そうそう、この日、もうひとつ言葉マスター!
「ナイナイ(無い)」です。
でも、ナイナイは意味とまだ一致してない様子。


と、こんな感じの1週間でした。
今週こそは・・今週こそは『先週の赤さん』以外を更新するぞー!!

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先週の赤さん。
牛1月5日
年末年始、家にひきこもりで運動不足気味だった赤さん。
そこで、3人で近所の支援センターへ!
広いフロアで、水を得た魚の様にバタバタとのびのびハイハイをする赤さん。
家じゃ、こうはいきませんもんねぇ。
運動不足も解消されたようです(^ー^)b
楽しかったみたいだから、また機会を見て行こうっと。

牛1月6日
隣県までお買い物に。
赤さんグッズを買いに行ったんだけど、目的のもの見つからず・・
結局、お風呂マット購入(笑)
体洗ってあげる時、床?が冷たそうだったので。
カラフルな柄だったので、赤さんも興味津々です。
いい買い物だった(* ̄(エ) ̄*)b

牛1月7日
昨日、お風呂マットと一緒に買ったのがボール。
えらく赤さんが気に入ったみたいだったので。
今日はそれで遊びまくりました。
幸いにも階下は住人がいないのでd(-_☆)
ボールを追いかけまわす赤さんがカワイかったなぁ(*´ェ`*)

牛1月8日
だいぶ前は吹けなかった小さな笛。
久々に口元にもっていくと・・
吹けた!!ピーピーって!
でも、赤さん興味ないようで、それっきり・・

牛1月9日
小雪舞い散る中、遅い初詣へ。
(詳しくは前回日記にて)
寒かったけど、今年の家族の健康を祈ってきました(^^)

牛1月10日
今日も雪で出かけられず。
なので、家の中で遊びました。
赤さんは、旦那に飛行機やら高い高いやら、ダイナミックな遊びをしてもらい大喜び。
最近はこういう遊びをとても気に入ってるみたい。
私じゃ限界があるもんなぁ(゜ー゜;Aアセアセ

牛1月11日
久々にコップの練習。
サボリ癖の私・・赤さん、ごめんよ(゜ー゜;Aアセアセ
ごぼしながらも飲めてました!
前回は全然ダメだったのに。。
成長成長!これからも頑張ろう。私が(笑)

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初詣。
sun

今日は、小雪舞い散る中、少し遅い初詣に行ってきました門松

ずっと行く日をうかがってたんですが、天気&旦那の休日&赤さんの状態が合う日がなかなかなく・・
今日も雪がチラついていたので、行くのを迷ったんですが、明日から天気悪いようなので大雪になる前にと行ってきました。

赤さんを裏起毛で包み、防寒対策に靴も履かせていざ出発!
目的地は、戌の日にもお参りした近所の神社です。
(そういえば、去年夏、この神社で撮影中の浅野ゆう子サンを見たなぁ。)

旦那が片手で赤さんを抱っこし、片手で傘をさして境内へ。
途中、池の水はすっかり凍ってました雪だるま

何だか、小雪チラつく境内って素敵。。
なんて思いながら、5円玉をイン!
夫婦そろって同じ願い事をしてきましたパンダ

帰りには勿論おみくじ。
親子3人で1枚ということで、引いてきました。
結果は『吉』。
未だに吉がどの位置にいるのか判りませんが・・
小吉の次?大吉の次?
でもまぁ、おみくじ読んだ限りではいい感じみたいです(笑)

また今年も1年、きっとあっという間なんだろうけど・・
家族皆で元気に楽しく過ごしたいものです(^ー^)

そうそう、この時の赤さんはいうと・・
初めて降ってくる雪を体で感じ、何だか楽しそうでしたぱんだ 喜ぶ
帰る頃には鼻は真っ赤なトナカイ状態でしたが(笑)

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離乳食152〜171日目
久々の更新です。一気に・・。

*****************離乳食記録****************
*離乳食開始6ヶ月目突入

<152〜171日目>
 軟飯大さじ6+野菜大さじ2+タンパク大さじ1

☆新食材
小松菜、れんこん、絹さや、パプリカ、りんご
味付け海苔
あんかけ炒飯(BF)、野菜あんかけ鯛御飯(BF)
鱈と和野菜のうどん(BF)
******************************************
食事に対しては相変わらず意欲的。
残す日は無く、10〜15分程で毎回完食。
ただ、丸飲みをしている事が多く、便にもそのまま出てきているのが悩み。
野菜等の大きさを少し大きめに切り、様子をみている。

今のところ、アレルギーも無い様子。

今まで好き嫌いなく、何でも食べていたけど・・
遂に嫌いなものを発見!
それはチーズ!
今までは主食や副菜に混ぜていたけど、チーズのみで与えてみると・・
嫌な顔をして一口以降受け付けず。
思いっきり顔を背けていた(笑)
私と一緒でチーズが苦手な様子d(-_☆)

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近況報告
森の仲間の近況報告です。

■ユウ
相変わらず赤さんと格闘の日々です。
荒らされては片付け、抱っこをせがまれては抱っこをし・・
時々イライラする事もあるけれど、赤さんの笑顔に癒されてます♪

■旦那
出張も終わり、赤さんとの日々を満喫中です。
引き続き、家事に育児に積極的に協力してくれてます。
いつもありがとう(*´ェ`*)

■赤さん
「おっぱい」「まんま」の単語にとっても敏感です。
物凄い勢いでハイハイダッシュしてきます。
最近は、ソファーの背もたれに上るのがお気に入り(-_-;)

■もんさん夫婦
年末に遊びに来てくれました。
久々に見たもんさんはクマの様に更にデカくなってました。
本当に、夫婦揃ってよく食べる(笑)

■しゃばだ
年末に夫婦で遊びに来てくれました。
目的は温泉なんだけど、我が家も近所なので。
赤さんも居たりで案内もロクにできず・・申し訳なかったなぁ。
でも、一緒にお気に入りの和菓子屋へ行けました♪
(shape(リンクにあります)運営してます。是非お越しを〜)

■ワッキー先輩
現在、中国出張中。
三年後に戻ってくるそうです。

■てるりん
年末年始も仕事に大忙しのようです。

■ぐっちょん
年末にもんさん夫婦と遊びに来てくれました。
赤さんにUFOの呼び方を教えようとしてました(-_-;)
赤さん用のTシャツと、ハ〇チュウ5ケース(林檎味ばかり)を土産にもらいました・・

■おっさん
年末年始も仕事に大忙しのようです。
更に老けたとの情報が。

■にしやん
年賀状で、元気との事確認しました。

■おせきさん
1人暮らしが長くなり、主婦並みに家事をこなせるようになったらしいです。

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