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栄養士サンに質問!しました。
cake

月1で市が行っている『子育て相談』に初参加してきました。
看護師、栄養士、保育士などの専門職種に、わからない事を直接相談できる会です。
相談だけでなく、絵本の読み聞かせや体操などもやっています。
で、私も赤さんの離乳食について、わからない事があったので聞いてきました!


Q.離乳食は、欲しがるだけあげてもいい?
A.
急激に体重が増えたり、便の状態が悪くなったりしなければOK。
3食をしっかり摂れるのは、むしろ理想的。



Q.卒乳後、フォローアップミルクor牛乳はあげたほうがいい?
A.
チーズやヨーグルトからも摂れるので、無理してあげる必要はない。
1回の食事をバランスよく食べさせてあげて。
本人が好むのであれば、1日200mlを上限にあげるとよい。



Q.1日のおやつの回数、量は?
A.
食事で足りない場合に用いるものなので、1日の食事がしっかり摂れているようなら必要ない場合も。
でも、多分昼食と夕食の間にお腹が空くと思うので、菓子類より米や芋などをあげるとよい。
おやつの回数は多くても1日2回。
(量については、資料をもらってきました。)



と言う事でした。
元々、離乳食は残さず食べる赤さん。
の割りには体重の増えがよくない今日この頃。
なので、心配になって相談に行ってみたんです。
上記の相談などなども引っさげて。

どうやら赤さんの体重の増えがイマイチなのは、入る量に対して出る量のほうが多いからみたいです絵文字名を入力してください
「よく動いてませんか?」と聞かれました。
確かに、どこでもじっとしている事は無く、ハイハイでウロウロしてます(笑)
家の中でも止まっている事は少ない!
常に部屋から部屋を移動して、つかまり立ちして、伝い歩きして、手押し車で移動して・・
と、ノンストップなんです(笑)
なので、本人がまだ欲しそうにしているなら、あげてあげて下さいとの事でした。

早速当日から御飯量、おかず量UP!
残すなら残すでいいや(´▽`)
と、思っていたものの・・

赤さん、あっさりペロリ

この小粒な体のどこにそんなに入るのか絵文字名を入力してください
どれだけ食べられるか試してみたいけど・・
怖い(((゛◇゛)))カタカタカタカタ・・底なし腹!
そんなわけで、食後の授乳もすっかり無くなり、卒乳も間近のようです。

 Category:赤さん話*〜1歳6ヶ月 / Message:0  Top▲

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